Dein persönliches Yoga
Yoga Thun
Anmeldung fürs Yoga
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Tauche in Yoga-Sequenzen ein, die Körper, Geist und Seele ansprechen. Anmeldung Yoga Kurse Thun.
Mit Fokus auf Rücken-Nacken Yoga, Element-Flow Yoga, Yin&Yang Yoga, Flow und Entspannung, Lebens-Themen Yoga und Schamanischem-Jahreszeiten Yoga biete ich dir in Thun eine vielfältige und persönliche Praxis.
Für dein Weg und persönliches Wachstum.
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Rücken-Nacken Yoga
Fokussiere dich auf einen entspannten Rücken und Nacken. Sanfte, fliessende Übungen und dehnende Elemente stärken und entspannen die Muskulatur, um eine ausgewogene Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu erreichen.
Element-Flow Yoga
Begib dich in den Fluss der Elemente – Wasser, Erde, Luft oder Feuer. Tauche tief in themenbezogene Sequenzen ein, gewinne Stabilität und Balance.
Yin&Yang Yoga
Eine harmonische Verschmelzung der entgegengesetzten Energien von Yin und Yang. Diese Praxis vereint passive, entspannende Elemente des Yin mit aktiven, stärkenden Elementen des Yang, um eine ausgewogene und ganzheitliche Erfahrung zu schaffen.
Flow und Entspannung
Nutze die Flow- und Entspannungs-Lektion als perfekte After-Work-Pause. Ein kraftvoller Flow kombiniert mit entspannendem Shavasana bietet Ruhe und Ausgeglichenheit nach einem Arbeitstag.
Lebens-Themen Yoga
Tauche ein in eine 8-teilige Serie, die faszinierende Lebens-Themen erforscht. Jede Serie widmet sich einem Thema wie Organen, Chakren oder der Kraft des Frau-Seins. Eine Einladung zur Selbstreflexion und Potenzialentfaltung.
Schamanisches-Jahreszeiten Yoga
Begleite mich auf einer einzigartigen 8-teiligen Reise durch die Jahreszeiten. Erkunde die einzigartigen Qualitäten jeder Saison im schamanischen Jahresrad von Frühling bis Winter.
>> Entdecke mehr auf der Hauptseite für Yoga: sonjavogt.ch/yoga-thun
Yoga-Anmeldung
Melde dich bis 15.00 Uhr über den entsprechenden Link für unsere Gruppenyoga-Klassen an.
Die Klassen starten ab 3 Yogis. Sichere dir deinen Platz, und sobald die Klasse die Mindestteilnehmerzahl erreicht hat, kannst du dich auch nach 15.00 Uhr anmelden.
Beachte auch die Tipps zu ‚Yoga im Yogastudio‘ und ‚Online-Yoga‘.
Hier ist dein Zoom-Link für ALLE Online-Yogaklassen:
https://zoom.us/j/93639016670
Meeting-ID: 936 3901 6670
Yoga Klassen am Dienstag
Entdecke die Yoga-Klassen am Dienstag und melde dich für deine Teilnahme verbindlich an. Klicke dazu einfach auf den bereitgestellten Link.
Falls du online teilnimmst, trage dich bitte mit deinem Namen und dem Vermerk ‚online‘ ein. Beispiel: Sonja, online.
Sichere dir deinen Platz für eine entspannende Yogastunde!
Rücken-Nacken Yoga, 17.30-18.40
Yoga Klassen am Donnerstag
Erlebe inspirierenden Yoga-Klassen am Donnerstag und sichere dir deinen Platz, indem du auf den bereitgestellten Link klickst.
Wenn du online teilnimmst, trage dich bitte mit deinem Namen und dem Vermerk ‚online‘ ein, so wie zum Beispiel Sonja, online.
Verbinde dich mit uns für eine wohltuende Yogastunde und geniesse Momente der Entspannung und inneren Ruhe.
Flow und Entspannung, 17.30 – 18.40 Uhr
Link zum Shop
Melde dich direkt über den Shop für das Lebensthemen Yoga an.
Lebensthemen Yoga, 8-wöchiger Kurs, Donnerstags, 18.50 – 20.00 Uhr
Link zum Shop
Melde dich direkt über den Shop für das Schamanische-Jahreszeiten Yoga an.
Schamanisches-Jahreszeiten Yoga, 8-wöchiger Kurs, Donnerstags, 20.10 – 21.20 Uhr