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Yoga Retreat

Im November 2022

Yoga Retreat

Yoga Retreat, Montagny-la-ville, bei Payerne (FR)

3. – 6. November 2022

Yoga – Meditation – Pranayama, schamanisch eingebettet

Ein paar Tage für dich, eine Auszeit, Zeit für Innenschau und Zeit einfach Mal zu sein.

Den Tag beginnen wir gemeinsam mit Pranayama (Atemtechniken) und einer Meditation. Danach wirst du durch eine fliessende, energetisierende Yoga Session geleitet. Nach der belebenden Yoga Praxis nähren wir uns bei einem wunderbaren vegetarischen Brunch.

Geniesse die Zeit am Nachmittag für dich, zum Lesen, zum Sinnieren oder bei einer (Klang)-Massage von Ursula. Am späteren Nachmittag erwartet dich eine Yin&Yang Einheit.

Das vegetarische Abendessen wird frisch und von lokalen Zutaten für uns zubereitet. Eine Yoga Nidra Sequenz rundet den Tag ab, danach ist ein gemütlicher Austausch in der warmen Atmosphäre und auf den weichen Sofas möglich.

Das Yoga Retreat ist für Geübte wie auch für Anfänger geeignet.

Eindrücke vom letzten Retreat im Château

 

Hinweise zum Kursprogramm

Am Ankunftstag ist die Anreise ab 14.00 möglich

Der erste Kurstag beginnt um 16.00 mit dem Eröffnungskreis und anschliessend mit der ersten Yoga Einheit

Auch den Abreisetag starten wir mit Pranayama, Meditation & Yoga

Individuelle Heimreise nach dem gemeinsamen Brunch

Check-out am Sonntag bis 14.00 Uhr

Das Château Gottrau

Im Château Gottrau tauchst du sofort in eine andere Welt ein. Eine energievolle Ruhe und liebevolle Gastgeber erwarten dich. Das wunderschöne Anwesen aus dem 16. Jahrhundert, zu dem auch eine Kapelle gehört, verfügt über einen prächtigen Garten und stilvoll eingerichteten Zimmer. Das Château ist ein Kraftort, das ist sofort spürbar.

Der herzliche Ort ist ruhig und lädt ein zum Sein, zum Philosophieren und für inspirierende Gespräche.

In der Freizeit kannst du dich von Ursula, der Gastgeberin, von einer (Klang)-Massage verwöhnen lassen.

Retreat Infos

Datum

Donnerstag, 3. – Sonntag, 6. November 2022

Kurskosten

CHF 350

Unterkunft & Verpflegung

Einzelzimmer CHF 170/Nacht, inkl. Verpflegung

Doppelzimmer CHF 140/Nacht, inkl. Verpflegung

Je nach Anzahl Buchungen, können Doppelzimmer auch zur Einzelnutzung gebucht werden.

Dein Zimmer kannst du direkt bei mir buchen.

Zimmer

Das Château steht während dem Retreat exklusiv unserer Gruppe zur Verfügung.

Buche dein Zimmer direkt bei mir.

www.chateau-gottrau.ch/zimmer

 

Zeiten
Kursbeginn am Donnerstag, 3.11.2022, 16.00
Kursende ist am Sonntag, 6.11.2022, ca. 12.00 (nach dem Brunch)

Im Preis enthalten

  • Übernachtung in stilvollen Zimmern
  • Grosszügiger und wunderbarer Brunch
  • Vegetarisches Abendessen
  • Den ganzen Tag: Tee & Wasser
  • Den ganzen Tag: Früchte & Nüsse
  • Sämtliche Yoga-Klassen
  • Bettwäsche und Handtücher
  • Parkplatz (Achtung, Platz ist begrenzt)

Im Preis nicht inbegriffen

  • An- und Rückfahrt
  • Zusätzliche Konsumation vor Ort
  • Massagen

Kleine Runde

Die Anzahl Yoginis & Yogis ist auf 14 begrenzt

Der Ort

Château Gottrau
Rue central 47
1776 Montagny-la-ville

www.chateau-gottrau.ch

Anreise

Mit dem ÖV
Nach Voranmeldung, Abholdienst ab Bahnhof Cousset.

Mit dem Auto
Kleine Anzahl von Parkplätzen vorhanden.

Mitbringen
  • Bequeme Kleider
  • Evtl. Hausschuhe oder dicke Socken
  • Decke für Shavasana
  • Wenn du ein Yoga-Bolster hast, gerne einpacken
  • Evtl. einen Gegenstand den du in die Kreismitte legen magst
Covid

Falls das Yoga-Retreat gemäss den Regierungsbestimmungen nicht durchführen werden kann, wird der gesamte Kursbetrag zurückerstattet.

Rücktrittsbedingungen

Eine Abmeldung muss schriftlich (E-Mail/Post) erfolgen.
Die prozentuale Zahlung des Kursgeldes ist wie folgt geregelt:
65 Tage vor dem Retreat: 25 % der Kosten*
45 Tage vor dem Retreat: 50 % der Kosten*
30 Tage vor dem Retreat: 75 % der Kosten*
14 Tage vor dem Retreat: 100 % der Kosten*Ab 14 Tage vor Beginn werden keine Kurskosten zurückerstattet, ausser die Teilnehmerin, der Teilnehmer, stellt eine Ersatzperson oder es kann jemand von der Warteliste nachrücken. In beiden Fällen wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 80 fällig.
*Kosten = Kurs, Übernachtung & Verpflegung

Sonja Vogt hat Verpflichtungen, die aus weiterführenden Verträgen entstehen. Für eine Abmeldung oder einen Rücktritt von einem Yoga Retreat/Wochenende gelten zusätzlich die Rücktrittsbedingungen vom Hotel/Seminarhaus.

Wichtiger Hinweis

Ich empfehle den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, welche die geschuldeten Rücktrittskosten bei Krankheit, Unfall etc. gegebenenfalls übernimmt, www.allianz-assistance.onlinetravel.ch

 

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