Eintauchen
Yoga Retreat
Im März 2025
Yoga Retreat Frühling
Yoga Retreat im Frühling, in einem wundervollen Château in der Nähe von Payerne, Kanton FR
🌸 13. – 16. März 2025 🌸
Frühlingserwachen
Tauche ein in die belebende Energie des Frühlings und schenke dir eine Auszeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Dieses Retreat ist schamanisch eingebettet, sodass du tiefere Verbindung zur Natur und dir selbst erfährst.
In der malerischen Umgebung in der Nähe von Payerne erwartet dich ein Programm, das dich mit dynamischen Yoga-Flows, achtsamer Meditation, regenerierendem Yin Yoga und Yoga Nidra stärkt und inspiriert.
Was dich erwartet
Ein abwechslungsreiches Programm, das perfekt auf die Bedürfnisse des Übergangs vom Winter in den Frühling abgestimmt ist.
Warum Frühling?
Der Frühling symbolisiert Neubeginn und Wachstum – eine ideale Zeit, um Altes loszulassen, neue Energie zu tanken und deinen Weg mit frischem Elan zu gestalten.
Dein Retreat
- Für alle Levels: Egal ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni – du bist herzlich willkommen.
- Achtsamkeit: Eine liebevolle Atmosphäre, die Raum für persönliche Entwicklung schafft.
- Natur pur: Die idyllische Landschaft lädt zum Verweilen und Auftanken ein.
Jetzt deinen Platz fürs Yoga Retreat im Frühling sichern
Sei dabei und starte kraftvoll in den Frühling. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, also melde dich am besten gleich an!
Schamanische Einbettung: Eine Reise zu dir selbst 🌿
Erlebe die Magie eines schamanisch eingebetteten Yoga-Retreats, das dich tief mit den Elementen und Himmelsrichtungen verbindet.
Zu Beginn reinigen wir uns mit Räucherwerk, um Ballast abzuwerfen und Raum für neue Energie zu schaffen. Der Klang der Trommel eröffnet einen nährenden Schutzkreis, der uns während des Retreats begleitet. Ein liebevoll gestalteter Altar dient als heiliger Raum, an dem die Elemente, Himmelsrichtungen und das Feuer der Gemeinschaft präsent sind.
Täglich tauchen wir ins Medizinrad ein, reisen durch die Energien von Süden, Westen, Norden und Osten und entdecken die symbolische Kraft der Elemente. Unterstützt wird dieser Zyklus von Kräutern auf dem Stövchen, die speziell für die jeweiligen Energien ausgewählt sind.
Der Altar lädt dich ein, persönliche Gegenstände zu platzieren, die die einzigartige Energie dieses Retreats aufnehmen und bewahren.
Eindrücke von den Retreats im Château
Was dich erwartet
- 08.15 – 08.45 / Pranayama, Meditation
- 08.45 – 10.00 / Hatha Flow
- 10.30 / Brunch
- Kursfreie Zeit
- 16.30 – 18.00 / Yin & Yang Yoga
- 18.30 / Abendessen
- 20.30 / Yoga Nidra
Hinweise zum Kursprogramm
Am Ankunftstag ist die Anreise ab 15.00 möglich
Der erste Kurstag beginnt um 16.00 mit dem Eröffnungskreis und anschliessend mit der ersten Yoga Einheit
Auch den Abreisetag starten wir mit Pranayama, Meditation & Yoga
Individuelle Heimreise nach dem gemeinsamen Brunch
Check-out am Sonntag bis 14.00 Uhr
Das Château Gottrau
Im Château Gottrau tauchst du sofort in eine andere Welt ein. Eine energievolle Ruhe und liebevolle Gastgeber erwarten dich. Das wunderschöne Anwesen aus dem 16. Jahrhundert, zu dem auch eine Kapelle gehört, verfügt über einen prächtigen Garten und stilvoll eingerichteten Zimmer. Das Château ist ein Kraftort, das ist sofort spürbar.
Der herzliche Ort ist ruhig und lädt ein zum Sein, zum Philosophieren und für inspirierende Gespräche.
In der Freizeit kannst du dich von Ursula, der Gastgeberin, von einer (Klang)-Massage verwöhnen lassen.
Retreat Infos
Datum
Donnerstag, 13. – Sonntag, 16. März 2025
Kurskosten
CHF 350
Unterkunft & Verpflegung
Einzelzimmer CHF 570, inkl. Verpflegung
Doppelzimmer CHF 480/Person, inkl. Verpflegung
Doppelzimmer, mit eigenem Badezimmer, CHF 570/Person, inkl. Verpflegung
Je nach Anzahl Buchungen, können Doppelzimmer auch zur Einzelnutzung gebucht werden.
Buche dein Zimmer direkt bei mir.
Zimmer
Das Château steht während dem Retreat exklusiv unserer Gruppe zur Verfügung.
Buche dein Zimmer direkt bei mir.
Zeiten
Kursbeginn am Donnerstag, 13.3.2025 16.00
Kursende ist am Sonntag, 16.3.2025, ca. 12.00 (nach dem Brunch)
Im Preis enthalten
- Übernachtung in stilvollen Zimmern
- Grosszügiger und wunderbarer Brunch
- Vegetarisches Abendessen
- Den ganzen Tag: Tee & Wasser
- Den ganzen Tag: Früchte & Nüsse
- Sämtliche Yoga-Klassen
- Bettwäsche und Handtücher
- Parkplatz (Achtung, Platz ist begrenzt)
Im Preis nicht inbegriffen
- An- und Rückfahrt
- Zusätzliche Konsumation vor Ort
- Massagen
Kleine Runde
Die Anzahl Yogis ist auf 13 begrenzt
Der Ort
Château Gottrau
Rue central 47
1776 Montagny-la-ville
Anreise
Mit dem ÖV
Nach Voranmeldung, Abholdienst ab Bahnhof Cousset.
Mit dem Auto
Kleine Anzahl von Parkplätzen vorhanden.
Mitbringen
- Yoga-Matte (melde dich, solltest du keine haben)
- Bequeme Kleider
- Evtl. Hausschuhe oder dicke Socken
- Decke für Shavasana
- Wenn du ein Yoga-Bolster hast, gerne einpacken
- Evtl. einen Gegenstand den du in die Kreismitte legen magst
Rücktrittsbedingungen
Eine Abmeldung muss schriftlich (E-Mail/Post) erfolgen.
Die prozentuale Zahlung des Kursgeldes ist wie folgt geregelt:
65 Tage vor dem Retreat: 25 % der Kosten*
45 Tage vor dem Retreat: 50 % der Kosten*
30 Tage vor dem Retreat: 75 % der Kosten*
14 Tage vor dem Retreat: 100 % der Kosten*Ab 14 Tage vor Beginn werden keine Kurskosten zurückerstattet, ausser die Teilnehmerin, der Teilnehmer, stellt eine Ersatzperson oder es kann jemand von der Warteliste nachrücken. In beiden Fällen wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 80 fällig.
*Kosten = Kurs, Übernachtung & Verpflegung
Sonja Vogt hat Verpflichtungen, die aus weiterführenden Verträgen entstehen. Für eine Abmeldung oder einen Rücktritt von einem Yoga Retreat/Wochenende gelten zusätzlich die Rücktrittsbedingungen vom Hotel/Seminarhaus.
Wichtiger Hinweis
Ich empfehle den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, welche die geschuldeten Rücktrittskosten bei Krankheit, Unfall etc. gegebenenfalls übernimmt, www.allianz-assistance.onlinetravel.ch